姿勢と美容の関係

姿勢が良くなるとどうなるのか？一番わかりやすいところでいうと、ズバリ見た目が変わりますよね。
姿勢が良くなると美容面でのメリットも沢山あります。実年齢より若く見られたり、女性だとウエストのサイズダウンやヒップ、バストの形状まで変化します。
ダイエットにも影響が出ます。基礎代謝量が上がったり、自律神経の働きが良くなり、内蔵機能もアップすることで、体重が減少したり、ポッコリお腹の解消にも繋がります。
男性側で美容を考えると、お客様と対面でお仕事をされる方は姿勢が良いと相手方に良い印象を与えられるというメリットがあります。メラビアンの法則というものですね。
これを書いていて、私も姿勢をみるプロとして、常に意識しないといけないと改めて感じました(^_^)