姿勢の問題

姿勢は沢山の方が興味を持っているテーマ、キーワードです。
Googleの検索数でいうと「姿勢」は約290,000,000件あります。
「肩こり」で約31,700,000件、「腰痛」で約52,700,000件、「膝痛」で約29,500,000件なので、肩こり、腰痛、膝痛など症状よりはるかに姿勢の方が情報量が多いです。
93%の人が姿勢に問題を抱えていて、そのうち25%の人が骨の問題(骨折・脊柱側弯症・解剖学的奇形など)、75%の人は筋肉の不均衡(日常生活のくせ・スポーツ・事故・仕事・スマホなど)が問題とされています。
姿勢は非常に関心の高いキーワードであり、よい姿勢はとても重要だということを、これから少しずつ伝えていきたいと思います。