出産後尾骨の痛みが治らない

「5年前に2人目を出産してから、尾骨の痛み、違和感がなかなかおさまらなく、ここ2ヶ月くらいは腰まで痛くなることが多くなってきた」とおっしゃる30代女性の方が来院されました。

お話を伺うと、妊娠する前は腰が痛くなることはなく、特に大きなケガもなく生活されていたようでした。１人目の妊娠、出産、子育てを経験するうちに、徐々に背中や腰が張ってきて「しんどいな」と感じてきたようで、2人目を出産後にギックリ腰に2度なってしまったということでした。特に2回目のギックリ腰は1週間寝たきりだったということでした。

この方の姿勢はいわゆる反り腰で骨盤が前に傾いており、腰椎の部分がかなり反っていてお尻が出っ張っているような形状でした。仰向けで寝ると尾骨の部分に痛みが出るのと、腰の部分が手のひら2つ分入るぐらい浮いていました。背中の張りも強く肩も怒り肩のように上がっていました。

この方の施術は、骨盤、お腹周りの筋肉が固まっていたので弛めていき、弛めてから骨盤の位置を調整していくように施術しました。その後背骨を調整していき、姿勢の指導と骨盤を安定させる体操をお伝えして1ヶ月間週2日施術したころには、痛みが解消されました。そり腰に関してはその後1週間に1回の施術を2ヶ月続けたところ、仰向けに寝ても腰の部分に手のひら1つも入ることがないくらい、反ることがなくなりました。

女性は妊娠、出産、子育てを機に体の使い方や筋力により姿勢に変化がでることが多いです。出産後からだの調子があまり良くない、腰や肩の痛みがなかなかとれないなどでお悩みでしたら、ぜひ当院にお任せください。