当院での猫背改善方法

当院での猫背改善方法は、まずどれくらいの期間がかかるかというと、個人差によりますが３ヶ月を目安としています。来院された方のライフスタイルや現状のお身体の状態で通院頻度は変わりますが、週1回の来院を4週間、その後10日に1回のペースを3回、2週間に1回ペースを2回というような方が多いです。

検査では現状猫背がどれぐらいの状態になっているかを写真や鏡で見ていただきます。そして現状の体を見ながらどのような体の状態になっていくと、猫背が改善されるかを説明します。

施術では体の前後左右の中心軸のバランスを整えることをおこない、猫背姿勢により負担のかかった部分をケアしていきます。ソフトな施術になりますので、体への負担は最小限に抑えます。

施術後は日常生活での動作や重心の位置の感覚、意識する部分などを説明や、日々やっていただくセルフケアをお伝えします。

施術とお伝えさせていただいたことを日常で取り入れていただくと、ほとんどの方が計画通りに改善されています。

猫背でお悩みの方は当院がお役に立てると思いますので、まずご相談ください。